Kişisel gelişim HK.

İnsan kendi kişisel gelişimini nasıl sağlar? ya da daha açık olmak gerekirse kişisel gelişimi için nasıl bir motivasyon sağlaması gerekir? kitap okumak, yürüyüş yapmak, diksiyon geliştirmek gibi amaçlar için kendinizi nasıl motive ediyorsunuz?

Alışkanlık kazanmak zordur. Elimizde telefonlar, karşımızda televizyon olduğu sürece beynimizin ödül sistemini manipüle etmek artık güçleşti. Ama mümkün

Kişisel gelişimine faydası olacak eylemleri yapmak için istemeyi bekleme, kendini şartla. Yatmadan 20 sayfa benim kuralım mesela. Zamanla merak edip her fırsatta okumaya başlıyorsun.

Bunun gibi diğer alışkanlıklar için kendini kodlayabilirsin. Ben buna böyle diyorum. Kendini kodlamak, geleceği kodlamak vs