İster kendi adınla istersen anonim olarak fikrini özgürce paylaş. Unutma, burası herkes için değildir.
yemek yerken değil de ben uyumadan önce bişey izlemeden uyuyamıyorum uyumam için illlaaa bişeyler çalması lazım yanımda
Ben buna dikkat etmeye çalışıyorum. Yemeği benimsemek, onu hissetmek ve ciddiye almak ruhsal ve bedensel sağlığımız için çok önemli. Çünkü evrim sürecimizde yemeğe olan hislerimiz çok gelişmiş ve bir çok şeyin temelini oluşturuyor. Besini avlamışız ya da koklamışız, zehirli olup olmadığını sorgularken aynı zamanda avlanmaktan korkmuş ve korunmuşuz. Her ne kadar yemek şu an önümüze geliyor olsa da beslenmek için gelişen zekamız için yemeğe odaklanmamız ve diğer duyularımızı rahat bırakmamız önemli. Hem beslenip hem de zihnimizde (izlediğimiz şeye göre savaşabilir ya da daha duygusal şeyler yaşayabiliriz) daha önemli başka şeyleri yaşamaya çalışmak bizi devam eden hayatımızda kötü etkiliyor. Özellikle gelişim çağındaki çocuklar için ciddi duruluyor bu konu üzerine.
bilmiyorum, ben bir şey izlerken yemek yediğimde daha keyifli geliyor. aynı zamanda yemeğe ayıracağım vakti bir şeyler izlerken harcadığımda zamandan tasarruf yapmış gibi hissediyorum
Sanmak doğanın bize verdiği en büyük nimetlerden bir tanesi. Instagram’da gezerken her şey yolunda sanıyoruz mesela. Ama gerçekler sancılı, beyin mutlu olmak için kolay olanı daha çok sever.
Kesinlikle ben de aynı şekilde. Bir şeyler yerken bir kaç program izlemek bana çok keyif veriyor. Ek olarak ben de zaman tasarrufu yapmışım gibi hissediyorum.
Yemek yerken bir şeyler yemek mi? Daha fazla yemek, evet harika.
Sen söylemesen hiç farkında değilmişim hâlâ
Forumdan daha fazla yararlanmak için giriş yapın veya kayıt olun!